Bananenbrot mit Walnüssen
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Ich liebe es, Bananenbrot zu backen, besonders wenn ich überreife Bananen habe, die dringend verarbeitet werden müssen. Dieses Rezept für Bananenbrot mit Walnüssen ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern das Ergebnis ist auch unglaublich saftig und aromatisch. Die Kombination von süßem Bananengeschmack und knackigen Walnüssen ist einfach himmlisch. Außerdem ist es perfekt für ein gemütliches Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Ich genieße es, mit verschiedenen Gewürzen zu experimentieren, um meinen eigenen Twist hinzuzufügen.
Als ich dieses Bananenbrot zum ersten Mal gebacken habe, war ich überrascht, wie einfach und schnell es zuzubereiten ist. Die überreifen Bananen verleihen dem Brot eine natürliche Süße, die es unwiderstehlich macht. Besonders empfehle ich, die Walnüsse leicht anzurösten, bevor man sie hinzufügt. Das bringt das nussige Aroma noch mehr zur Geltung!
Ich benutze oft Butter statt Öl, um dem Brot eine reichhaltige Textur und einen volleren Geschmack zu geben. Wenn du Schokoladenstückchen hinzufügen möchtest, kannst du das gerne tun - die Kombination mit den Walnüssen ist einfach köstlich. Jedes Mal, wenn ich Gäste habe, frage ich sie, ob sie ein Stück probieren möchten, und die Antwort ist immer ein begeistertes Ja!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Saftig und aromatisch mit einem intensiven Bananengeschmack
- Knackige Walnüsse für den perfekten Crunch
- Ein einfaches Rezept, das auch von Anfängern leicht nachgebacken werden kann
Die Rolle der Bananen
Überreife Bananen sind der Schlüssel zu diesem Bananenbrot, da sie eine natürliche Süße und Feuchtigkeit hinzufügen. Je reifer die Banane, desto einfacher lässt sie sich pürieren und desto intensiver wird der Bananengeschmack. Achten Sie darauf, dass die Schale bereits braune Flecken hat; dies zeigt, dass die Bananen ideal zum Backen sind. Wenn Sie keine überreifen Bananen zur Hand haben, können Sie frische Bananen im Ofen bei 150°C für etwa 15-20 Minuten rösten, bis sie weich und leicht bräunlich sind.
Die pürierten Bananen tragen auch zur Textur des Brotes bei. Sie sorgen dafür, dass das Brot saftig bleibt und schmackhaft ist. Während des Backens verteilt sich die Bananenmasse gleichmäßig im Teig, was jedem Bissen das köstliche Aroma verleiht.
Walnüsse: Knack und Geschmack
Walnüsse sind nicht nur eine köstliche Ergänzung, sie bringen auch eine nussige Note und einen angenehmen Crunch in das Bananenbrot. Ich empfehle, die Walnüsse grob zu hacken, so dass größere Stücke erhalten bleiben, die beim Essen für Textur sorgen. Rösten Sie die Nüsse vor dem Hinzufügen im Ofen bei 180°C für 5-7 Minuten, um ihren Geschmack und ihre Aromen zu intensivieren.
Wenn Sie keine Walnüsse mögen oder Allergien haben, können Sie sie durch andere Nüsse wie Pecans oder Mandeln ersetzen. Auch Schokoladenstückchen oder getrocknete Früchte könnten eine interessante Abwechslung bieten und dem Brot eine süßere Note verleihen.
Tipps zur Aufbewahrung und Haltbarkeit
Bananenbrot hält sich wunderbar frisch, wenn es richtig aufbewahrt wird. Wickeln Sie das abgekühlte Brot in Frischhaltefolie und lagern Sie es bei Raumtemperatur; so bleibt es für 3-4 Tage saftig. Für eine längere Lagerung können Sie das Brot auch einfrieren. Schneiden Sie das Brot in Scheiben und legen Sie es in einen luftdichten Gefrierbeutel. So bleibt es bis zu 3 Monate frisch und kann direkt ohne Auftauen im Toaster geröstet werden.
Wenn Sie das Bananenbrot aufwärmen, empfehle ich, die Scheiben in einer Pfanne bei niedriger Hitze zu rösten, um einen leicht knusprigen Rand zu erhalten. Alternativ können Sie es kurz in der Mikrowelle erwärmen, achten Sie dabei jedoch darauf, nicht zu lange zu erhitzen, um ein Austrocknen zu vermeiden.
Zutaten
Für dieses köstliche Bananenbrot mit Walnüssen benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten für Bananenbrot mit Walnüssen
- 3 überreife Bananen
- 150g Zucker
- 80g Butter, geschmolzen
- 2 Eier
- 1 TL Vanilleextrakt
- 190g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1/2 TL Natron
- 1/4 TL Salz
- 100g Walnüsse, grob gehackt
Stellen Sie sicher, dass die Bananen gut überreif sind, um den besten Geschmack zu erzielen!
Zubereitung
Hier sind die Schritte zur Zubereitung des Bananenbrots:
Bananen pürieren
Die überreifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken, bis sie eine glatte Masse ergeben.
Teig vorbereiten
Zucker und geschmolzene Butter zu den pürierten Bananen geben und alles gut vermengen. Dann die Eier und den Vanilleextrakt hinzufügen und erneut gut rühren.
Trockene Zutaten mischen
In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Natron und Salz vermischen.
Teig vollenden
Die trockenen Zutaten nach und nach unter die feuchten Zutaten heben, bis ein homogener Teig entsteht. Zum Schluss die gehackten Walnüsse hinzufügen und vorsichtig unterheben.
Backen
Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) für ca. 60 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher prüfen, ob das Brot durchgebacken ist.
Nach dem Backen das Brot etwas abkühlen lassen, dann aus der Form nehmen und auf einem Gitterrost vollständig auskühlen lassen.
Profi-Tipps
- Für ein besonders feuchtes Bananenbrot können Sie 50g Joghurt hinzufügen. Außerdem schmeckt das Brot am besten, wenn es über Nacht durchzieht.
Variationen des Bananenbrotes
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, dieses Bananenbrot nach Ihrem Geschmack anzupassen. Sie können Zimt oder Muskatnuss für eine wärmende Gewürznote hinzufügen. Alternativ können Sie die Schalen von Zitrusfrüchten wie Orangen oder Zitronen verwenden, um einen frischen Kontrast zum süßen Bananenbrot zu schaffen.
Für eine schokoladige Variante können Sie zusätzlich 100g Schokoladenstückchen in den Teig geben. Dies verleiht dem Brot eine besonders dekadente Note und macht es zu einem verführerischen Snacks für Schokoladenliebhaber.
Häufige Probleme beim Backen
Ein häufiges Problem ist, dass das Bananenbrot zu trocken wird. Dies geschieht oft, wenn es zu lange gebacken wird. Achten Sie darauf, den Zahnstochertest zu machen; das Brot ist perfekt, wenn der Zahnstocher mit wenigen feuchten Krümeln herauskommt. Lassen Sie das Brot auch nach dem Backen in der Form auskühlen, damit es die restliche Feuchtigkeit bewahren kann.
Wenn Ihr Bananenbrot zu wenig aufgeht, könnten die Backpulver oder Natron nicht mehr frisch sein. Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum Ihrer Backtriebmittel, und behalten Sie auch die richtigen Verhältnisse von Säure und Base im Auge, um eine optimale Lockerung zu erreichen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?
Ja, das Bananenbrot lässt sich hervorragend einfrieren. Wickeln Sie es einfach in Frischhaltefolie und lagern Sie es im Gefrierfach.
→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?
Bei Raumtemperatur ist das Bananenbrot 3-4 Tage haltbar. Im Kühlschrank gehalten, bleibt es länger frisch.
→ Kann ich andere Nüsse verwenden?
Ja, Sie können anstelle von Walnüssen auch andere Nüsse wie Pekannüsse oder Mandeln verwenden.
→ Ist das Rezept auch vegan möglich?
Ja, Sie können die Eier durch Apfelmus oder Leinsamen ersetzen und die Butter durch pflanzliche Margarine austauschen.
Bananenbrot mit Walnüssen
Ich liebe es, Bananenbrot zu backen, besonders wenn ich überreife Bananen habe, die dringend verarbeitet werden müssen. Dieses Rezept für Bananenbrot mit Walnüssen ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern das Ergebnis ist auch unglaublich saftig und aromatisch. Die Kombination von süßem Bananengeschmack und knackigen Walnüssen ist einfach himmlisch. Außerdem ist es perfekt für ein gemütliches Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Ich genieße es, mit verschiedenen Gewürzen zu experimentieren, um meinen eigenen Twist hinzuzufügen.
Erstellt von: Kira Landgraf
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einsteiger
Endmenge: 1 Laib
Was Sie brauchen
Zutaten für Bananenbrot mit Walnüssen
- 3 überreife Bananen
- 150g Zucker
- 80g Butter, geschmolzen
- 2 Eier
- 1 TL Vanilleextrakt
- 190g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1/2 TL Natron
- 1/4 TL Salz
- 100g Walnüsse, grob gehackt
Anweisungen
Die überreifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken, bis sie eine glatte Masse ergeben.
Zucker und geschmolzene Butter zu den pürierten Bananen geben und alles gut vermengen. Dann die Eier und den Vanilleextrakt hinzufügen und erneut gut rühren.
In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Natron und Salz vermischen.
Die trockenen Zutaten nach und nach unter die feuchten Zutaten heben, bis ein homogener Teig entsteht. Zum Schluss die gehackten Walnüsse hinzufügen und vorsichtig unterheben.
Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) für ca. 60 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher prüfen, ob das Brot durchgebacken ist.
Zusätzliche Tipps
- Für ein besonders feuchtes Bananenbrot können Sie 50g Joghurt hinzufügen. Außerdem schmeckt das Brot am besten, wenn es über Nacht durchzieht.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 380 kcal
- Total Fat: 26g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 195mg
- Sodium: 85mg
- Total Carbohydrates: 32g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 24g
- Protein: 6g